У Миколаєві військові пройдуть фізпідготовку з CrossFit

Спорт
Систему фізпідготовки вже понад 10 років застосовують для тренування військових НАТО

У Миколаєві почали готувати інструкторів з CrossFit для частин ЗСУ. За словами інструктори, нову систему фізпідготовки вже понад 10 років застосовують для тренування військових НАТО. Про це на своїй сторінці у соцмережі Facebook повідомило Міноборони.

Ця методика дозволить тренувати різні групи м’язів, паралельно збільшуючи їхню силу, гнучкість і діапазон руху. Окрім того, система CrossFit виховує витривалість і відчуття балансу.

12938214_1076889605706877_4536228084983809428_nЗ півсотні фізично підготовлених військовослужбовців-кандидатів, тренери обрали 20 найбільш умілих.

Уже за 3 місяці саме вони стануть першими інструкторами з CrossFit серед українських військових.

12376625_1076889795706858_9109230819284248620_n (1)Зазначимо, CrossFit прийшов до нас зі США. Його засновником є персональний тренер Грег Глассман, який в юності займався спортивною гімнастикою. Спочатку ідея комплексного виду фітнесу не отримала належної підтримки.

Глассмана навіть вигнали з тренажерної зали, де він тренувався і просував своє «дітище». Відвідувачів спортивного комплексу дуже лякали і дратували спортсмени-кроссфітери, які бігали по залу і кидали штангу з гуркотом на підлогу.

Та від своєї мрії Грег Глассман не відмовився. Він був упевнений, що знаходиться на правильному шляху. З часом він знайшов місце для кроссфіту в студії бразильського джиу-джитсу, а в 1995 році відкрив власну залу «CrossFit Santa Cruz».

Глассман виявився не тільки чудовим фітнес-винахідником, але і не поганим бізнесменом. Запатентувавши своє дітище, він зобов’язав усіх власників спортивних клубів, де практикують CrossFit, платити йому відсоток від доходу. У 2012 році прибуток компанії CrossFit, Inc. склала 50 млн. доларів, а вже у 2013 році – понад 100 млн. доларів.

Читайте: Італійський спортсмен встановив допінговий рекорд

Залишити коментар

БЕЗ КОМЕНТАРІВ