У столиці влаштують фестиваль моржів

У  парку «Дружби Народів» на Водохреще влаштують

«МоржsFest» стартує у парку «Дружби Народів» 19 січня о 12.00
«МоржsFest» стартує у парку «Дружби Народів» 19 січня о 12.00

«МоржиFest». У програмі заходу: освячення води, занурення у водохресну купіль, майстер-класи з моржування, показовий виступ на квадроциклах, передає Українська правда.

Для тих, хто збирається занурюватись в ополонці, медики нагадують кілька правил:

– Перш ніж зайти у воду, треба розігріти м’язи фізичними вправами;

– Перед зануренням не можна вживати алкоголь та палити;

– У воду варто заходити рішуче, перед тим зробити кілька глибоких вдихів;

– Перебувати у крижаній воді бажано не більше кількох секунд.

Фахівці радять після занурення розтерти тіло рушником, швидко одягтися та зайти в тепле приміщення.

Під час занурення на Водохреще найважливішим є емоційний стан. Позитивні емоції створюють в організмі бар’єр від негативних реакцій та протидіють фізичному впливу крижаної води.

Зазначимо, захід «МоржиFest» стартує у парку «Дружби Народів» 19 січня о 12.00.

Читайте: У столиці на Водохреще автоцистерни розвозитимуть освячену воду

Залишити коментар

БЕЗ КОМЕНТАРІВ