Використання ґаджетів погіршує пам’ять

Пам’ять
10-ти хвилинні перерви без смартфонів позитивнов впливають на запам’ятовування інформації

Учені стверджують, що телевізор і соцмережі не дають мозку запам’ятовувати інформацію. Тож якщо вам потрібно підготуватися, приміром, до іспиту, краще зробити 10-хвилинну перерву, не відволікаючись на різні ґаджети, повідомляє New Scientist.

Протягом експерименту науковці залишали піддослідних у порожній тихій кімнаті з тьмяним світлом, без смартфонів та інших ґаджетів. Згодом психологи просили людей відтворити отриману інформацію.

Як виявилось, піддослідні, які просто відпочивали, згадували на 10% відсотків більше інформації, ніж ті, які бавилися зі своїми електронними друзями. Окрім того, вчені зазначили, що процес запам’ятовування посилюється навіть у тих, хто страждає на амнезію.

Читайте: Усім спати! «Нічний режим» ґаджетів збереже сон людини

Залишити коментар

БЕЗ КОМЕНТАРІВ